صبحانه
-
بین الملل
«زودپز» و «صبحانه با زرافه ها»؛ یک رقابت نزدیک برای صدرنشینی در گیشه
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا در هفته ای که پشت سر گذاشتیم دو فیلم سینمایی «زودپز» و «صبحانه با زرافه ها» با فاصله ای نزدیک از هم صدرنشینان گیشه بودند. «صبحانه با زرافه ها» کمدی متفاوت سروش صحت که سال گذشته و در چهل و یکمین جشنواره فیلم فجر نظر منتقدان و مخاطبان را به خود جلب کرده بود با ۳۱۵ هزار قطعه بلیت به فروشی در حدود ۱۵ میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان دست پیدا کرد. فیلم کمدی «زودپز» به کارگردانی رامبد جوان و تهیه کنندگی منصور سهراب پور که اکران خود را از هفدهمین روز مهرماه آغاز کرده…
-
فرهنگ و هنر
چرا عده ای از مخاطبان «زودپز» و «صبحانه با زرافه ها» از این فیلم ها راضی نیستند؟
آفتاب نیوز : آیا فروش بالای «زودپز» یعنی مخاطب از آن راضی است؟ آیا فیلم پربازیگر «صبحانه با زرافه ها» که از زمان اکرانش فروش خوبی در گیشه داشته رضایت مخاطب را جلب کرده؟ اساسا فروش را می شود نشانه سرگرم کنندگی و استاندارد بودن فیلم دانست؟ هر چیزی که پرفروش باشد یعنی بی عیب و نقص و ارزشمند است؟ چقدر چیز های پرفروش که بی ارزش اند اما به دلیل بازار انحصاری یا سیاست گذاری های غلط تنها انتخاب پیش پای مردم اند و مصرف کننده چاره ای جز خرید و استفاده از این محصولات ندارد. مسلما در بازاری…
-
علمی و پزشکی
بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب
آفتاب نیوز : چای تاثیر زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. همچنین می تواند به سلامت کبد کمک زیادی کند. یک مطالعه در ژاپن نشان داده است که نوشیدن ۵ فنجان چای سبز برای کسانی که به کبد چرب مبتلا هستند می تواند به بهبود وضعیت این بیماری کمک کند. وجود ترکیبی به نام «کاتچین» در این نوشیدنی به عملکرد کبد کمک زیادی می شود. از سوی دیگر چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که در مراقبت از کبد موثر هستتند. شما می توانید در زمان صبحانه به جای چای سیاه یک فنجان چای سبز میل کنید.…
-
علمی و پزشکی
بهترین صبحانه ها برای مردان کدامند؟
آفتاب نیوز : در حالی که زنان چربی بیشتری نسبت به مردان ذخیره می کنند طبق مدل سازی رایانه ای مورد استفاده در این مطالعه برای به دست آوردن انرژی آن را سریع تر می سوزانند. طبق یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه واترلو در کانادا بهترین نوع صبحانه برای مردان و زنان دو منوی بسیار متفاوت است. این مطالعه پیشنهاد می کند که برای سطوح بهینه انرژی و سلامت متابولیسم مردان ممکن است به صبحانه غنی از کربوهیدرات بهترین پاسخ را بدهد در حالی که زنان ممکن است از وعده های غذایی با درصد چربی بالاتر هنگام بیدار شدن…
-
علمی و پزشکی
خوراکی‌های ممنوعه در صبحانه
آفتاب‌‌نیوز : صبحانه جزء مهمترین وعده‌های غذایی هر فردی محسوب می‌شود که معمولا کلیه مواد انرژی‌زا را در بر می‌گیرد، اما برخی تحقیقات انجام شده پیرامون این وعده سالم، خوراکی‌هایی را معرفی کرده‌اند که خوردن آن‌ها در صبحانه ممنوع است شیر پرچرب شیر مملو از چربی‌هایی اشباع شده که سطح کلسترول را افزایش می‌دهد، باعث بروز التهاب و در موارد شدید به انسداد عروق نیز کمک می‌کند. برای آن‌هایی که نمی‌توانند خوردن شیر را ترک کنند، توصیه می‌شود که شیر کم‌چرب مصرف کنند؛ این نسخه کم‌چرب شیرعاری از چربی است و تنها شامل کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و پروتئین است.…
-
عمومی
طرز تهیه گرانولا: صبحانه‌ای آسان و دلچسب برای تمام سنین
امروز با طرز تهیه گرانولابار به سراغتان آمده‌ایم که یکی از مقوی‌ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین تنقلاتی است که با ذائقه هر سنی از کودک تا بزرگسال سازگار است. گرانولا از غلاتی چون جو پرک همراه با خشکبار، آجیل‌ها، تخم‌ها و میوه‌های خشک شده و عسل تهیه می‌شود. به همین دلیل بسیار مغذی بوده و سرشار از خاصیت است. مصرف گرانولا برای افرادی که رژیم دارند هم هیچ منعی ندارد، چرا که تنقلاتی سالم و مقوی به شمار می‌رود. این خوراکی خوشمزه را می‌توان به عنوان صبحانه، میان وعده و حتی عصرانه میل کرد. بنابراین اگر به دنبال یک…
-
علمی و پزشکی
بهترین وعده‌های صبحانه مناسب برای رفلاکس معده
آفتاب‌‌نیوز : اگر علائم رفلاکس معده بیشتر از دو بار در هفته مشاهده شود، باید به پزشک مراجعه کنید. در غیر این صورت، آسیب‌های شدیدی به بدن شما وارد خواهد شد. اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، برای تغذیه با مشکل مواجه می‌شوند. حدود ۲۰ درصد از مردم به این بیماری مبتلا هستند و عوارض جدی آن را تجربه می‌کنند. انتخاب مواد غذایی و وعده‌های مناسب در این بیماری اهمیت بسیار زیادی دارد؛ بنابراین اگر به رفلاکس معده مبتلا هستید، پیشنهاد می‌کنیم بهترین مواد غذایی را برای وعده‌های صبحانه، ناهار یا شام انتخاب کنید. در ادامه این مطلب…