چربی خون
-
بین الملل
نکات تغذیه‌ای در مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تشریح کرد؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، احمد اسماعیل زاده درخصوص روزه داری در افراد دارای چربی خون یا تری گلیسرید بالا، گفت: بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی های خون (افزایش کلسترول، LDL، تری گلیسرید) با داشتن یک الگوی غذایی مناسب در سحر، افطار و شام می‌توانند به بهبود بیماری خود کمک کنند. وی افزود: برای این بیماران نیز همانند افراد سالم توصیه می شود که سحری،…
-
اجتماعی
چند توصیه برای کاهش چربی خون
مصرف بیش از حد چربی اشباع شده می تواند سطح کلسترول خون و خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. اما چربی اشباع چیست و چگونه وارد بدن می شود؟ به گزارش شیمیشی، مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده کلسترول خون را افزایش می دهد و کلسترول خون بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. چربی اشباع شده در انواع کره، کره، خامه، کیک، بیسکویت، گوشت های چرب، سوسیس، سوسیس، ماست و پنیر به ویژه پنیر پرچرب، انواع شیرینی ها، بستنی، شیر نارگیل، میوه نارگیل، میلک شیک وجود دارد. . ، شکلات و شکلات پاشیدن..…
