هوای آلوده
-
عمومی
در هوای آلوده چی بیشتر بخوریم؟
یک متخصص پزشکی ایرانی در برنامه ای فهرستی از بهترین غذاهایی که این روزها در هوای آلوده استفاده می شود را ارائه کرد. به گزارش شیمیشی از روزنامه فارس، حسین رضایی زاده، متخصص پزشکی ایران، 24 آذرماه در استودیو سلام تهران گفت: ژامبون یکی از بهترین موهبت های فصل پاییز است. به طور کلی مصرف انار، آب انار، پیاز و سبزی از هر نوعی که باشد توصیه می شود. زعفران هم یکی از مواد خوب است. بنابراین مصرف چای زعفران، چای زعفران، شربت گل رز و زعفران بسیار توصیه می شود. لیمو تلخ و لیمو شیرین نیز از مرکبات بسیار…
-
علمی و پزشکی
۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای با هوای آلوده
به گزارش شفاف، قبل از اینکه آلودگی هوا عواقب خود را بر سلامتی بگذارد و با مشکلات جدی تری همراه باشد، باید از راهکارهای مناسب برای مقابله با آن استفاده کرد. هنگامی که سطح آلودگی هوا بالا می رود، با نوشیدن انواع خاصی از نوشیدنی ها، سموم از ریه ها خارج می شود. چای لیمو، عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. عسل از سرفه های پی در پی جلوگیری می کند و لیمو به دلیل داشتن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می کند. نوشیدن این چای به…
-
علمی و پزشکی
مصرف شیر و لبنیات را در هوای آلوده فراموش نکنید
آلودگی محیط زیست می تواند ناشی از دخالت انسان یا پدیده های طبیعی باشد. آلودگی محیطی در هوا مهمترین عامل خطر در بروز بیماری های تنفسی، ریوی، آسم، پوست، چشم و سرطان است و در نهایت باعث بروز بیماری های آلزایمر و پارکینسون می شود. بر اساس گزارش شیمیشی، منبع آلودگی از مقدار کم مانند خاکستر سیگار تا مقدار زیادی مانند سوخت خودرو و فعالیت های صنعتی متغیر است. با گذشت زمان، این ذرات باعث بیماری های تنفسی، ریه و سرطان می شوند. آلودگی محیط زیست با اکثر مرگ و میرها ارتباط مستقیم دارد. بر این اساس متخصصان تغذیه مصرف…
-
عمومی
کرمانشاهیان از تردد غیرضروری در هوای آلوده خودداری کنند – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
گلامرضا بازه بازی در گفتگو با خبرنگار آنلاین اظهار داشت: در شهرهای بحرانی آلودگی هوا همه افراد به ویژه افراد حساس اعم از سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری های قلبی و تنفسی باید خانه خود را ترک کنند. وی افزود: شهرهایی که در شرایط هشدار و اضطرار علائم آلودگی را نشان می دهند حتی الامکان از تردد غیرضروری خانگی و تردد غیرضروری در مناطق شهری گروه های حساس پرهیز کنند و سایرین از ماسک های مناسب استفاده کنند و در صورت لزوم از محل خارج شوند. آماده سازی فضای بیرون را به حداقل برسانید. مدیرکل مدیریت…
