سلامت کبد
-
علمی و پزشکی
راهکار‌هایی فوق العاده که سلامت کبدتان را تضمین می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالم می‌توانند برای همیشه سلامت کبد را تحت تاثیر قرار دهند. حتی افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم‌های سم زدایی خاصی پیروی می‌کنند، ممکن است با مصرف قرص‌های کاهش دهنده وزن، کبد خود را در معرض آسیب قرار دهند. روزنامه “هندوستان تایمز” در مطلبی به برخی از راهکار‌های موثر در حفظ سلامت کبد اشاره کرده است: ۱. تمرینات بدنی منظم انجام دهید و سبک زندگی فعال داشته باشید. فعالیت بدنی ۱۵۰ دقیقه در هفته یا ۱۰ هزار…
-
علمی و پزشکی
این گیاه موجب سلامت کبد و کاهش کلسترول می‌شود
آفتاب نیوز: «خار مریم» به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بیماری ها و مشکلات جسمی مختلف استفاده می شود، اما آیا خواص آن برای سلامتی معتبر است؟ “سیلیمارین” ماده فعال شیر است. خار مریم بیشتر برای درمان مشکلات کبدی توصیه می شود، اما برخی افراد معتقدند که می تواند کلسترول را کاهش داده و به کنترل دیابت نوع 2 کمک کند. همچنین برخی افراد مدعی هستند که شیر در درمان سیروز کبدی، هپاتیت، یرقان و بیماری های کبدی موثر است. سایت مدیکال نیوز امروز چندین خواص این گیاه را فاش کرده است: 1- کمک به سلامت کبد: یکی از…
