ابتلا به دیابت
-
علمی و پزشکی
۶ عادت که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند
کاهش خطر ابتلا به دیابت تنها با کاهش مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده یا شیرینی ها امکان پذیر نیست. شما باید برخی از عادات روزانه را که فکر می کنید بی ضرر هستند کنار بگذارید تا در معرض خطر ابتلا به دیابت نباشید. به گزارش شیمیشی، دیابت زمانی رخ می دهد که بدن یا نمی تواند انسولین تولید کند یا نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند. بر این اساس رژیم غذایی سالم در کنار بهبود کیفیت زندگی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. برخی عادات روزانه باعث مقاومت به انسولین و افزایش قند…
-
علمی و پزشکی
کاهش خطر ابتلا به دیابت با پودر جوانه گندم
آفتاب نیوز: آرد گندم سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین های مختلف مورد نیاز بدن مانند ویتامین های گروه B و ویتامین E، چربی های سالم و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6، کربوهیدرات ها، فولات، نیاسین، منگنز، روی، سلنیوم، فسفر، منیزیم است. . مس، آهن، پتاسیم، کلسیم، سدیم و غیره تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف آرد گندم می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند زیرا مغذی است و همچنین سرشار از انواع مختلف آنتی اکسیدان است. بنابراین با مصرف آرد گندم می توانید مقاومت بدن خود را در برابر انواع بیماری ها و عفونت ها افزایش دهید.…