پوست صاف و شفاف با ماسک های زردچوبه

ماسک شگفت انگیز زردچوبه برای انواع مختلف پوست

زردچوبه از ریشه گیاه کورکومه لونگا مشتق پیدا کرده است. زردچوبه به دلیل مزایایش بخشی جدایی ناپذیر از فرهنگ هند است.آیا تا به حال تعجب نکردید که چرا بسیاری از غذاهای هندی حاوی زردچوبه هستند؟ به خاطر دارایی ضد انعقادی اش می باشد؛ زردچوبه بدن شما را از درون محافظت می کند و تمام اعضای بدن را حفظ می کند و همچنین در روزهای خوب به عنوان یک محصول آرایشی استفاده می شود به همین دلیل عروس ها در هند قبل از مراسم عروسی از استفاده می کنند.

هنگامی که برای صورت و بدن استفاده می شود، می تواند پوست را روشن‌تر، شفاف تر و بی عیب و نقص کند پس اجازه دهید در این بخش از سلامت پوست نگاهی به این ماسک های شگفت انگیز زردچوبه بیندازیم و بهترین آنها را برای انواع جنس پوست معرفی کنیم.

چه کسانی می توانند از فیلر استفاده کنند؟

استفاده از پرکننده لب یک تصمیم شخصی است. افرادی که لب های باریک و کم حجم دارند، می توانند با انجام فیلر لب اعتماد به نفس بیشتری به دست آورند.

ماسک های صورت زردچوبه برای پوست خشک

پوست خشک همیشه مستلزم رطوبت رسانی و هیدراتاسیون اضافی ، بدون توجه به شرایط آب و هوا است، وضعیت در زمستان و تابستان های شدید بدتر می شود. ماسک های صورت متن زیر رطوبت طبیعی را به پوست ارائه می دهند و زردچوبه به صورت درخشش می دهد.

 

ماسک صورت کرم، آرد نخودچی و زردچوبه برای پوست خشک:

1. آردنخودچی، پودر چوب صندل، کرم (مالای) و کمی پودر زردچوبه را باهم مخلوط کنید و اگر پوست بسیار خشکی دارید، چند قطره روغن بادام یا روغن زیتون نیز اضافه کنید.
2. تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید تا خمیر صاف تشکیل شود.
3. این ماسک را در سراسر صورت خود بزنید، از جمله گردن خود، و اجازه دهید15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
4. این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید.

ماسک سفیده و زردچوبه:

• 1 عدد تخم مرغ
• روغن زیتون یا بادام
• 1/2 قاشق چای خوری گلاب
• 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
• زردچوبه 

1. تخم مرغ را با چند قطره روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کنید و بعد گلاب، آب لیمو و کمی زردچوبه را اضافه کنید.
2. این مخلوط را به تمام مناطق خشک بدن خود، به خصوص صورت، آرنج و زانو بزنید.
3. صبر کنید تا زمانی که ماسک خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.
4. از این روش سه تا چهار بار در هفته استفاده کنید.

ماسک شیر، بادام و پودر زردچوبه برای پوست خشک:

• 1 قاشق چایخوری شیر
• 1 قاشق چای خوری پودر بادام
• پودر زردچوبه به مقدار لازم

1. شیر، پودر بادام و کمی زردچوبه را با هم مخلوط کنید تا خمیری بدست آید.
2. اگر خیلی سفت بود، می توانید شیر ​​بیشتری اضافه کنید.
3. این ماسک را روی پوست تمیز بمالید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند.
4. سپس با پارچه تمیز و گرم پاکش کنید و با شستشوی آب سرد تمام کنید.
5. فراموش نکنید که حتما از مرطوب‌کننده استفاده کنید!

ماسک صورت زردچوبه برای منافذ

اگر دارید احساس ناراحتی خواهید داشت، مخصوصا زمانی که از چندین درمان، تونر ها و لوسیون ها استفاده می کنید و هیچ کدام تاثیری نداشتند ؛ زمان آن است که از مواد شیمیایی به مواد طبیعی تغییر کنید که اغلب توسط اجداد ما استفاده می شدند.

ماسک و زردچوبه برای منافذ آکنه:

این یکی از بهترین ماسک های زردچوبه برای پوست های چرب است. باکتری هایش به تسکین پوست و جلوگیری از شکست و پیری و چروک کمک می کنند.

• 2 قاشق غذاخوری ماست
• 1 قاشق چای خوری خاک رس
• گلاب
• زردچوبه
• پودر چوب صندل (اختیاری)

1. برای تهیه این ماسک، ماست، خاک رس، و زردچوبه را باهم مخلوط کنید و همچنین می توانید پودر چوب صندل را اضافه کنید تا رطوبت رسانی اضافه شود.
2. خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف و یکنواخت تهیه شود و سپس روی پوستتان بگذارید. 15 دقیقه نگه دارید و با آب سرد شستشو دهید و یک بار در هفته استفاده کنید.

ماسک های پوستی زردچوبه برای پوست چرب

مقدار زیادی سبوم و روغن توسط غدد چربی پوست تولید می شود و بدین ترتیب، با تمیز کردن آن به طور مرتب، صورت را از روغنی بودن زیاد محافظت کنید. زردچوبه به منظور تنظیم میزان تولید سبوم استفاده می شود و بنابراین برای پوست های چرب مفید است.

پک چوب صندل و زردچوبه برای پوست چرب:

ماسک چوب صندل و زردچوبه هرگونه چربی اضافی را جذب می کند و پوست شما را صاف و غیر چرب می کند.

• پودر چوب صندل
• پودر زردچوبه
• گلاب

1. پودر چوب صندل و پودر زردچوبه را در یک کاسه بریزید و همه آنها را ترکیب کنید و با افزودن گلاب، آن را تبدیل با خمیر کنید.
2. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشورید.
3. حدودا دو بار در هفته استفاده کنید.

ماسک زردچوبه برای رفع آکنه پوست های چرب:

• 2 قاشق چای خوری آردنخودچی
• 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه
• 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

1. آردنخودچی، زردچوبه و آب لیمو را باهم مخلوط کنید و سپس آب را اضافه کنید تا خمیری تشکیل شود.
2. آن را در همه صورت خود قرار دهید و اجازه دهید حدود 10 تا 15 دقیقه بماند.
3. در استفاده از زردچوبه مراقب باشید، اگر پوستی رنگ پریده دارید، می تواند پوست شما را زرد کند.
4. ماسکتان را بشورید و خشک کنید و سپس مرطوب‌کننده بزنید.
5. چند بار در هفته برای یک ماه استفاده کنید.

ماسک های صورت زردچوبه برای پوست های حساس

نگهداری پوست حساس بسیار دشوار است چرا که به بسیاری از محصولات آرایشی حساس است ؛ قرمزی، التهاب و خارش بعضی از نشانه های قابل مشاهده و شایع پوست های حساس هستند. زردچوبه و برای پوست های حساس بسیار مفید هستند زیرا باعث آرامش پوست می شوند و التهاب را کاهش می دهند.

ماسک آلوئه ورا و زردچوبه برای پوست های حساس:

• 2 قاشق چای خوری خاک رس
• 1 قاشق چایخوری ماست
• 1/2 قاشق چای خوری
• پودر زردچوبه

1. خاک رس، ماست، ژل آلوئه ورا تازه و کمی پودر زردچوبه را خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف تهیه شود.
2. مخلوط را روی صورتتان قرار دهید و اجازه دهید مدت 20 دقیقه بماند.
3. سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.
4. اگر گیاه آلوئه ورا را در خانه ندارید، می توانید از ژل آلوئه ورا موجود در بازار استفاده کنید.
5. این ژل تازه بهتر از محصولات بسته بندی شده تجاری است.
6. چند بار در هفته یا هر زمانی که متوجه تحریک پوستتان شدید، استفاده کنید.

ماسک لیمو، شیر و زردچوبه برای پوست های حساس:

• 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
• 1/2 قاشق چای خوری شیر
• 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه

1. آب لیمو، شیر و زردچوبه را مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود و آن را تقریبا در سراسر صورت و گردن خود بزنید.
2. سپس با آب سرد بشویید.
3. صورت خود را با آب گرم اسپری کنید. از آن برای چند بار در هفته استفاده کنید.

ماسک های صورت زردچوبه برای پوست بی روح

آلودگی و اشعه های مضر خورشید برای پوست ما، به خصوص پوست روی صورت ما، بسیار مضر است ؛ در این بخش از سلامت پوست در نمناک چند پک صورت وجود دارد که به شما کمک می کند تا درخشش طبیعی پوستتان حفظ شود.

ماسک زردچوبه، ذرت، و برای پوست های بی روح:

• 1/4 قاشق چای خوری پودر زردچوبه
• عسل (چند قطره)
• 2 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت

بر اساس این که آیا پوست روغنی یا خشک دارید، می توانید مواد زیر را انتخاب کنید:

• پوست چرب – 1/4 فنجان ماست و 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
• پوست خشک – 1/2 قاشق غذاخوری ، روغن زیتون یا روغن بادام

1. زردچوبه و نشاسته و عسل را مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود.
2. برای پوست های چرب، آب لیمو و ماست را بریزید تا مخلوط کرمی و خامه ای ایجاد شود.
3. در مورد پوست های خشک، کمی روغن را به خمیرتان اضافه کنید.
4. ماسک را به صورت و گردنتان بزنید.
5. اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند. برای پاک کردن ماسکتان از یک پارچه مرطوب استفاده کنید و یک بار در هفته استفاده کنید.

پک های صورت زردچوبه برای درخشش پوست

آیا چهره شما بی روح و کسل است؟ جستجو شما به پایان رسیده، پس انرژی خود را ذخیره کنید و زردچوبه را به بهترین نحو انجام دهید – یک شفاست ؛ زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کننده ای است که سلول های مرده و آسیب دیده پوست شما را می شکنند و درخشندگی پوستی که به دنبالش بودید را می دهد.

ماسک صورت نهایی برای درخشندگی پوست:

این ماسک صورت بسیار مفید است. این پک شامل همه چیزهایی است که باعث. درخشش و حس تازه پوست شما می شود.

• 1/4 قاشق چای خوری پودر زردچوبه
• 1/2 قاشق چای خوری روغن بادام
• 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
• 2 قاشق غذاخوری
• 1 قاشق غذاخوری آب تربچه
• 2 قاشق غذاخوری عسل
• 1 قاشق چایخوری از ژل آلوئه ورا
• 1 قاشق چایخوری ماست
• 2 رشته با کیفیت خوب
• 1 قاشق چایخوری گلاب
• 1 قاشق چایخوری گلیسیرین
• پودر شده یا آردنخودچی

1. تمام ترکیبات ذکر شده در بالا را مخلوط کنید. اگر حس کردید خمیر خوب سفت نیست، کمی جو پودر شده یا آردنخودچی را مخلوط کنید.
2. آن را به سراسر صورت و گردن خود بمالید. و اجازه دهید 20 دقیقه بماند.
3. آن را با یک پارچه گرم پاک کنید و سپس با آب سرد بشویید.
4. از این ماسک یک بار در هفته برای یک ماه استفاده کنید.

راهنمایی و اقدامات احتیاطی در هنگام استفاده از ماسک های صورت زردچوبه

• اطمینان حاصل کنید که به مقدار کمی از زردچوبه و فقط برای چند بار در هفته استفاده کنید، زیرا ممکن است پوست شما را لکه دار و زرد کند.
• برای رسیدن به نتایج مطلوب، از مواد تازه استفاده کنید.

مراقب استفاده از آبلیمو زیادی باشید، زیرا می تواتد به پوست شمبه گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ زردچوبه از ریشه گیاه کورکومه لونگا مشتق پیدا کرده است. زردچوبه به دلیل مزایایش بخشی جدایی ناپذیر از فرهنگ هند است.آیا تا به حال تعجب نکردید که چرا بسیاری از غذاهای هندی حاوی زردچوبه هستند؟ به خاطر دارایی ضد انعقادی اش می باشد؛ زردچوبه بدن شما را از درون محافظت می کند و تمام اعضای بدن را حفظ می کند و همچنین در روزهای خوب به عنوان یک محصول آرایشی استفاده می شود به همین دلیل عروس ها در هند قبل از مراسم عروسی از ماسک زردچوبه استفاده می کنند.

هنگامی که برای صورت و بدن استفاده می شود، می تواند پوست را روشن‌تر، شفاف تر و بی عیب و نقص کند پس اجازه دهید در این بخش از سلامت پوست نگاهی به این ماسک های شگفت انگیز زردچوبه بیندازیم و بهترین آنها را برای انواع جنس پوست معرفی کنیم.

ماسک های صورت زردچوبه برای پوست خشک

پوست خشک همیشه مستلزم رطوبت رسانی و هیدراتاسیون اضافی ، بدون توجه به شرایط آب و هوا است، وضعیت در زمستان و تابستان های شدید بدتر می شود. ماسک های صورت متن زیر رطوبت طبیعی را به پوست ارائه می دهند و زردچوبه به صورت درخشش می دهد.

ماسک صورت کرم، آرد نخودچی و زردچوبه برای پوست خشک:

مواد لازم:

1 کرم چای

2 قاشق چای خوری آردنخودچی

کمی زردچوبه

1 قاشق چایخوری چوب صندل

روغن بادام یا روغن زیتون (اختیاری)

ماسک زردچوبه با نخودچی

مراحل:

آردنخودچی، پودر چوب صندل، کرم (مالای) و کمی پودر زردچوبه را باهم مخلوط کنید و اگر پوست بسیار خشکی دارید، چند قطره روغن بادام یا روغن زیتون نیز اضافه کنید.

تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید تا خمیر صاف تشکیل شود.

این ماسک را در سراسر صورت خود بزنید، از جمله گردن خود، و اجازه دهید15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید.

ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه:

مواد لازم:

1 عدد تخم مرغ

روغن زیتون یا بادام

1/2 قاشق چای خوری گلاب

1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

زردچوبه

ماسک زردچوبه و سفیده تخمه مرغ

مراحل:

تخم مرغ را با چند قطره روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کنید و بعد گلاب، آب لیمو و کمی زردچوبه را اضافه کنید.

این مخلوط را به تمام مناطق خشک بدن خود، به خصوص صورت، آرنج و زانو بزنید.

صبر کنید تا زمانی که ماسک خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.

از این روش سه تا چهار بار در هفته استفاده کنید.

ماسک شیر، بادام و پودر زردچوبه برای پوست خشک:

مواد اولیه:

1 قاشق چایخوری شیر

1 قاشق چای خوری پودر بادام

پودر زردچوبه به مقدار لازم

ماسک زردچوبه و شیر

مراحل:

شیر، پودر بادام و کمی زردچوبه را با هم مخلوط کنید تا خمیری بدست آید.

اگر خیلی سفت بود، می توانید شیر ​​بیشتری اضافه کنید.

این ماسک را روی پوست تمیز بمالید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند.

سپس با پارچه تمیز و گرم پاکش کنید و با شستشوی آب سرد تمام کنید.

فراموش نکنید که حتما از مرطوب‌کننده استفاده کنید!

ماسک های طبیعی پوست

ماسک صورت زردچوبه برای منافذ آکنه صورت

اگر آکنه دارید احساس ناراحتی خواهید داشت، مخصوصا زمانی که از چندین درمان، تونر ها و لوسیون ها استفاده می کنید و هیچ کدام تاثیری نداشتند ؛ زمان آن است که از مواد شیمیایی به مواد طبیعی تغییر کنید که اغلب توسط اجداد ما استفاده می شدند.

ماسک ماست و زردچوبه برای منافذ آکنه:

این یکی از بهترین ماسک های زردچوبه برای پوست های چرب است. باکتری هایش به تسکین پوست و جلوگیری از شکست و پیری و چروک کمک می کنند.

مواد لازم:

2 قاشق غذاخوری ماست

1 قاشق چای خوری خاک رس

گلاب

زردچوبه

پودر چوب صندل (اختیاری)

ماسک ماست و زردچوبه

مراحل:

برای تهیه این ماسک، ماست، خاک رس، گلاب و زردچوبه را باهم مخلوط کنید و همچنین می توانید پودر چوب صندل را اضافه کنید تا رطوبت رسانی اضافه شود.

خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف و یکنواخت تهیه شود و سپس روی پوستتان بگذارید. 15 دقیقه نگه دارید و با آب سرد شستشو دهید و یک بار در هفته استفاده کنید.

ماسک های پوستی زردچوبه برای پوست چرب

مقدار زیادی سبوم و روغن توسط غدد چربی پوست تولید می شود و بدین ترتیب، با تمیز کردن آن به طور مرتب، صورت را از روغنی بودن زیاد محافظت کنید. زردچوبه به منظور تنظیم میزان تولید سبوم استفاده می شود و بنابراین برای پوست های چرب مفید است.

پک چوب صندل و زردچوبه برای پوست چرب:

ماسک چوب صندل و زردچوبه هرگونه چربی اضافی را جذب می کند و پوست شما را صاف و غیر چرب می کند.

مواد اولیه:

پودر چوب صندل

پودر زردچوبه

گلاب

ماسک برای پوست چرب

مراحل:

پودر چوب صندل و پودر زردچوبه را در یک کاسه بریزید و همه آنها را ترکیب کنید و با افزودن گلاب، آن را تبدیل با خمیر کنید.

اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشورید.

حدودا دو بار در هفته استفاده کنید.

ماسک زردچوبه برای رفع آکنه پوست های چرب:

مواد لازم:

2 قاشق چای خوری آردنخودچی

1/2 قاشق چای خوری زردچوبه

1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

ماسک خانگی با زردچوبه

مراحل:

آردنخودچی، زردچوبه و آب لیمو را باهم مخلوط کنید و سپس آب را اضافه کنید تا خمیری تشکیل شود.

آن را در همه صورت خود قرار دهید و اجازه دهید حدود 10 تا 15 دقیقه بماند.

در استفاده از زردچوبه مراقب باشید، اگر پوستی رنگ پریده دارید، می تواند پوست شما را زرد کند.

ماسکتان را بشورید و خشک کنید و سپس مرطوب‌کننده بزنید.

چند بار در هفته برای یک ماه استفاده کنید.

ماسک های صورت زردچوبه برای پوست های حساس

نگهداری پوست حساس بسیار دشوار است چرا که به بسیاری از محصولات آرایشی حساس است ؛ قرمزی، التهاب و خارش بعضی از نشانه های قابل مشاهده و شایع پوست های حساس هستند. زردچوبه و آلوئه ورا برای پوست های حساس بسیار مفید هستند زیرا باعث آرامش پوست می شوند و التهاب را کاهش می دهند.

ماسک آلوئه ورا و زردچوبه برای پوست های حساس:

مواد لازم:

2 قاشق چای خوری خاک رس

1 قاشق چایخوری ماست

1/2 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا

پودر زردچوبه

ماسک پوست حساس

مراحل:

خاک رس، ماست، ژل آلوئه ورا تازه و کمی پودر زردچوبه را خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف تهیه شود.

مخلوط را روی صورتتان قرار دهید و اجازه دهید مدت 20 دقیقه بماند.

سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.

اگر گیاه آلوئه ورا را در خانه ندارید، می توانید از ژل آلوئه ورا موجود در بازار استفاده کنید.

این ژل تازه بهتر از محصولات بسته بندی شده تجاری است.

چند بار در هفته یا هر زمانی که متوجه تحریک پوستتان شدید، استفاده کنید.

پوست حساس

ماسک لیمو، شیر و زردچوبه برای پوست های حساس:

مواد لازم:

1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

1/2 قاشق چای خوری شیر

1/2 قاشق چای خوری زردچوبه

ماسک زردچوبه و روغن زیتون

مراحل:

آب لیمو، شیر و زردچوبه را مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود و آن را تقریبا در سراسر صورت و گردن خود بزنید.

سپس با آب سرد بشویید.

صورت خود را با آب گرم اسپری کنید. از آن برای چند بار در هفته استفاده کنید.

ماسک های صورت زردچوبه برای پوست بی روح

آلودگی و اشعه های مضر خورشید برای پوست ما، به خصوص پوست روی صورت ما، بسیار مضر است ؛ در این بخش از سلامت پوست در چند پک صورت وجود دارد که به شما کمک می کند تا درخشش طبیعی پوستتان حفظ شود.

ماسک زردچوبه، نشاسته ذرت، و عسل برای پوست های بی روح:

مواد لازم:

1/4 قاشق چای خوری پودر زردچوبه

عسل (چند قطره)

2 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت

فواید ماسک زردچوبه

بر اساس این که آیا پوست روغنی یا خشک دارید، می توانید مواد زیر را انتخاب کنید:

پوست چرب – 1/4 فنجان ماست و 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

پوست خشک – 1/2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن بادام

مراحل:

زردچوبه و نشاسته ذرت و عسل را مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود.

برای پوست های چرب، آب لیمو و ماست را بریزید تا مخلوط کرمی و خامه ای ایجاد شود.

در مورد پوست های خشک، کمی روغن را به خمیرتان اضافه کنید.

ماسک را به صورت و گردنتان بزنید.

اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند. برای پاک کردن ماسکتان از یک پارچه مرطوب استفاده کنید و یک بار در هفته استفاده کنید.

پوست های بی روح

پک های صورت زردچوبه برای درخشش پوست

آیا چهره شما بی روح و کسل است؟ جستجو شما به پایان رسیده، پس انرژی خود را ذخیره کنید و زردچوبه را به بهترین نحو انجام دهید – یک شفاست ؛ زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کننده ای است که سلول های مرده و آسیب دیده پوست شما را می شکنند و درخشندگی پوستی که به دنبالش بودید را می دهد.

ماسک صورت نهایی برای درخشندگی پوست:

این ماسک صورت بسیار مفید است. این پک شامل همه چیزهایی است که باعث. درخشش و حس تازه پوست شما می شود.

مواد لازم:

1/4 قاشق چای خوری پودر زردچوبه

1/2 قاشق چای خوری روغن بادام

1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

2 قاشق غذاخوری آب هویج

1 قاشق غذاخوری آب تربچه

2 قاشق غذاخوری عسل

1 قاشق چایخوری از ژل آلوئه ورا

1 قاشق چایخوری ماست

2 رشته زعفران با کیفیت خوب

1 قاشق چایخوری گلاب

1 قاشق چایخوری گلیسیرین

جو دوسر پودر شده یا آردنخودچی

مواد ماسک زردچوبه

مراحل:

تمام ترکیبات ذکر شده در بالا را مخلوط کنید. اگر حس کردید خمیر خوب سفت نیست، کمی جو پودر شده یا آردنخودچی را مخلوط کنید.

آن را به سراسر صورت و گردن خود بمالید. و اجازه دهید 20 دقیقه بماند.

آن را با یک پارچه گرم پاک کنید و سپس با آب سرد بشویید.

از این ماسک یک بار در هفته برای یک ماه استفاده کنید.

ماسک زردچوبه و گلاب

راهنمایی و اقدامات احتیاطی در هنگام استفاده از ماسک های صورت زردچوبه

اطمینان حاصل کنید که به مقدار کمی از زردچوبه و فقط برای چند بار در هفته استفاده کنید، زیرا ممکن است پوست شما را لکه دار و زرد کند.

برای رسیدن به نتایج مطلوب، از مواد تازه استفاده کنید.

مراقب استفاده از آبلیمو زیادی باشید، زیرا می تواتد بهیکی از کارهای ساده و کم‌هزینه‌ای که می‌توانید برای خود انجام دهید، استفاده از ماسک‌های صورت است. با اینکه ماسک‌های آماده‌ی بسیاری در بازار وجود دارند اما ماسک‌های خانگی ارزان‌تر و فاقد مواد شیمیایی مضر هستند. در تهیه‌ی ماسک‌های خانگی می‌توان از انواع میوه‌ها، گیاهان و حتی ادویه‌ها استفاده کرد. یکی از ادویه‌های پرکاربرد و محبوبی که تقریبا همه‌ی ما از آن استفاده می‌کنیم، زردچوبه است. شاید تعجب کنید اما این ادویه‌ی شگفت‌انگیز نه‌تنها در آشپزی به‌کار می‌رود، بلکه بسیاری از تولیدکنندگان لوازم آرایشی و بهداشتی نیز در محصولات‌شان از آن استفاده می‌کنند. ما در اینجا دستور تهیه‌ی ماسک زردچوبه را برای‌تان شرح می‌دهیم. این ماسک خانگی بسیار محبوب، سریع و ساده آماده می‌شود. مطمئن باشید با یک‌بار امتحان کردن ماسک زردچوبه به سراغ هیچ ماسک دیگری نخواهید رفت.

بسیار متعدد هستند اما آیا می‌دانستید که این ادویه می‌تواند برای پوست‌تان نیز مفید باشد؟

زردچوبه که به‌دلیل رنگ زرد متمایل به نارنجی‌اش به زعفران هندی معروف است، در طول تاریخ به‌عنوان یک چاشنی و همچنین برای رنگ کردن پارچه استفاده می‌شده است. همچنین زردچوبه، خواص التیام‌دهندگی شگفت‌انگیزی هم برای داخل بدن و هم برای پوست‌تان دارد. عروس‌های هندی سال‌هاست که برای پاکسازی و تمیزی بدن‌ و همچنین درخشنده و خود قبل از مراسم عروسی از اسکراب‌های بدن و ماسک‌های صورت زردچوبه استفاده می‌کنند.

خواص ماسک زردچوبه برای سلامت و زیبایی پوست

چرا ماسک زردچوبه برای پوست مؤثر است؟

زردچوبه از ادویه‌های قدیمی جنوب هند است که کاربردهای فراوانی دارد. از این ادویه برای افزودن طعم و رنگ به غذا استفاده می‌شود و از گیاهان دارویی و زیبایی هم به شمار می‌رود. زردچوبه می‌تواند به‌عنوان ماده‌ای برای و نیز و پسوریازیس به‌کار رود. زردچوبه همچنین در ، و قابل استفاده است. همچنین زردچوبه به‌دلیل سرشار بودن از ، التهاب پوست را کاهش می‌دهد و آسیب سلولی را کُند می‌کند. به‌علاوه می‌تواند به کاهش تجمع رنگ‌دانه‌ها کمک کند و از این طریق باعث یک‌نواخت و یک‌دستی پوست شود.

اما چه چیزی باعث می‌شود که زردچوبه، این‌قدر مؤثر باشد؟ ثابت شده است که زردچوبه به‌علت روغن فرّار و رنگ‌دانه‌ی زرد یا نارنجی‌اش که کورکومین نامیده می‌شود، خواص ضدالتهابی بسیاری دارد. کورکومین، فیتونوترینتی با خواص ضدالتهابی است که طبق تحقیقات انجام‌شده، با بسیاری از داروهای موجود در بازار مقایسه‌کردنی است اما برخلاف آنها هیچ‌گونه سمّیتی ایجاد نمی‌کند.

ماسک زردچوبه برای فوق‌العاده است و فقط با استفاده از چند ماده‌ی تشکیل‌دهنده می‌توان آن را به‌آسانی در خانه آماده کرد. با این حال باید توجه داشته باشید که بعضی از افراد پس از تماس زردچوبه با پوست‌شان دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود که اول آن را روی ناحیه‌ی کوچکی از پوست‌تان امتحان کنید. ممکن است لازم باشد برای پاک کردن رنگ زرد ایجادشده روی پوست‌تان، از یک صابون ملایم و آب استفاده کنید. مراقب باشید که این ماسک روی لباس‌تان نریزید، چون ممکن است آن را لکه کند. (اگر لباس‌تان لکه‌دار شد، می‌توانید آن را با استفاده از پاک کنید.)

استفاده‌ی مداوم از ماسک زردچوبه در شما بسیار مؤثر است.

حتما بخوانید:

به‌گفته دکتر ترور گیتس (Trevor Gates)، پزشک طب طبیعی (naturopathic physician)، ازنظر علمی ثابت شده است که زردچوبه ضدالتهاب است و و را تسکین می‌دهد.

دکتر گیتس می‌گوید: «زردچوبه با کنترل رشد میکروارگانیسم‌ها روی پوست، در ازبین‌بردن باکتری‌های ایجادکننده مؤثر است و از گسترش سایر عفونت‌ها جلوگیری می‌کند. زردچوبه از خواص آنتی‌اکسیدانی قوی‌ای برخوردار است، ترشح سبوم را متعادل می‌کند و برای پاک‌سازی منافذ صورت مفید است.»

۱. کاهش التهاب

ازجمله خواص زردچوبه برای پوست، می‌توان به کاهش التهاب‌های پوستی اشاره کرد. از کورکومینوئیدها (ترکیبات فعال موجود در زردچوبه) گاهی برای کاهش التهاب در و استفاده می‌شود. این اثرات ضدالتهابی بالقوه می‌تواند برای پوست هم مفید باشد. زردچوبه برای درمان التهاب ناشی از مانند مفید است و در بهبود مشکلات التهابی مانند و مؤثر است.

۲. خواص ضدباکتریایی

زردچوبه همچنین می‌تواند باکتری‌های موجود در پوست را از بین ببرد و از تجمع آنها روی پوست جلوگیری کند؛ باکتری‌هایی که می‌توانند به ایجاد کیست‌های آکنه و عفونت‌های استاف (staph infections/ عفونت ناشی از باکتری ) منجر شوند. (البته هرگونه عفونت فعالی را ابتدا باید پزشک بررسی و معاینه کند!)

۳. درمان آکنه

زردچوبه با خواص ضدالتهابی خود، می‌تواند در های التهابی مؤثر باشد. این آکنه‌ها شامل موارد زیر هستند:

• یا ؛
• ندول یا گرهک (nodules)؛
• چرک‌دانه یا پوسچول (pustules/ تاول کوچک چرک‌داری در پوست)؛
• پاپول یا (papules).

زردچوبه می‌تواند جای جوش و آکنه را هم کاهش دهد. از زردچوبه می‌توان برای استفاده کرد و بافت پوست را بهبود داد.

حتما بخوانید:

۴. خواص آنتی‌اکسیدانی

زردچوبه سرشار از هایی است که آسیب سلولی را کند می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند از تخریب سلول‌های سالم با جلوگیری کنند. این خاصیت زردچوبه می‌تواند از شکل‌گیری هایپرپیگمنتاسیون (hyperpigmentation یا لک‌های پوستی)، اسکار و جای زخم و سایر مشکلات پوستی بلندمدت جلوگیری کند.

حتی ممکن است که استفاده از زردچوبه (البته همراه با سایر عادت‌های سالم ) احتمال ابتلا به را نیز کاهش دهد. البته برای تأیید این ادعا به پژوهش‌های بیشتری نیاز داریم.

۵. کاهش هایپرپیگمنتاسیون یا لکه‌های پوستی

هایپرپیگمنتاسیون یکی از موضوع‌های پژوهش درمورد استفاده موضعی از زردچوبه بوده است. هایپرپیگمنتاسیون یا لکه‌های پوستی بخش‌هایی از پوست هستند که تیره‌تر از بافت طبیعی اطراف خود هستند.

زردچوبه در کاهش لکه‌های پوستی مؤثر است و رنگ پوست را یکنواخت می‌کند. در یکی از پژوهش‌ها، استفاده از کرمی مبتنی بر زردچوبه در طول چهار هفته، هایپرپیگمنتاسیون را بیش از ۱۴ درصد کاهش داد.

حتما بخوانید:

۶. کاهش سوزش پوست

استفاده موضعی از زردچوبه، می‌تواند تحریک و سوزش پوست را کاهش دهد. در بعضی از پژوهش‌های مربوط به درمان ، تأثیر کورکومینوئیدها در تسکین سوزش و تحریک مشاهده شده است.

۷. درمان چین‌وچروک

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که می‌توان از زردچوبه برای درمان خطوط ریز و استفاده کرد. این خاصیت زردچوبه برای پوست، موجب بهبود ظاهر کلی بافت پوست می‌شود و بهبود بافت پوست هم موجب می‌شود تا چین‌وچروک‌های پوستی کمتر دیده شوند.

خطرات استفاده از زردچوبه

به‌گفته مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین آمریکا (National Center for Complementary and Integrative Health) استفاده خوراکی یا موضعی زردچوبه به‌طورکلی ایمن و بی‌خطر است. البته گاهی مصرف مکمل‌های خوراکی موجب بروز عوارض جانبی دستگاه گوارشی مانند و درد شکم می‌شود.

البته در استفاده از زردچوبه برای هیچ عارضه جانبی مشاهده نشده است. با‌وجوداین، همیشه بهتر است که پیش از استفاده از هر ماده جدیدی روی پوست خود، ابتدا مقداری از آن را روی قسمتی از پوست امتحان کنید؛ زیرا حتی محصولات گیاهی مانند زردچوبه هم گاهی موجب بروز واکنش‌هایی در بعضی از افراد می‌شوند.

برای امتحان‌کردن زردچوبه، ابتدا ماسک زردچوبه خود را تهیه کنید و پیش از استفاده از آن روی پوست صورت، ابتدا مقدار کمی از آن را روی بازوی خود امتحان کنید:

• دست‌کم یک روز صبر کنید و اگر هیچ واکنشی مشاهده نکردید، تقریبا می‌توانید مطمئن باشید که استفاده از ماسک زردچوبه روی صورت شما هیچ خطری نخواهد داشت؛
• اگر هرگونه قرمزی، تورم یا خارشی را روی قسمت موردنظر مشاهده کردید، از ماسک زردچوبه استفاده نکنید.

در تهیه‌ ماسک زردچوبه خانگی، مشکلات و مسائلی هم وجود دارد که باید در نظر داشته باشیم:

• تهیه‌کردن ماسک زردچوبه، مانند تهیه هر ماسک دیگری، موجب کثیفی و شلختگی می‌شود و کار وقت‌گیری است؛
• زردچوبه می‌تواند موجب لکه‌شدن پوست و لباس‌هایتان شود؛ پس در زمان مخلوط‌کردن مواد موردنظر برای تهیه ماسک زردچوبه، باید خیلی دقت کنید تا پوست و لباس‌هایتان لکه‌دار نشوند.

نکات اولیه برای تهیه ماسک زردچوبه

همیشه در تهیه ماسک زردچوبه، پودر یا عصاره آن را با ماده‌ای غلیظ‌کننده ترکیب می‌کنیم تا ماده‌ای خمیری‌شکل به دست بیاید. مواد تشکیل‌دهنده ماسک زردچوبه بسته به مشکل پوستی موردنظر متفاوت هستند:

• برای درمان آکنه و مشکلات باکتریایی، زردچوبه را با آب گرم و ترکیب کنید؛
• در هایپرپیگمنتاسیون و چین‌وچروک، برای تغذیه بهتر پوست و افزودن اثرات روشن‌کنندگی، زردچوبه را با ماست و آب‌لیمو ترکیب کنید؛

• برای سوزش پوست، عصاره زردچوبه را با ژل (به‌دلیل اثرات تسکین‌دهندگی طبیعی) ترکیب کنید؛
• برای خواص آنتی‌اکسیدانی، فقط زردچوبه را با آب ترکیب کنید. البته می‌توانید مقدار کمی آرد برنج یا به آن اضافه کنید تا ماسک زردچوبهٔ به‌دست‌آمده غلیظ‌تر شود و استفاده از آن روی پوست صورت آسان‌تر باشد.

از هر دستوری که استفاده می‌کنید، باید هر بار ماسک را حدود ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس آن را با آب گرم کاملا بشویید و از شیرپاک‌کن، سِرُم و مرطوب‌کننده موردنظرتان استفاده کنید.

هرگز ماسک زردچوبه را در تمام طول شب، روی پوست خود نگه ندارید؛ زیرا زردچوبه موجب ایجاد لکه می‌شود (به‌ویژه اگر پوست روشنی داشته باشید). اگر لکه‌ای از این ادویه زردرنگ روی پوست‌تان باقی ماند، می‌توانید پوست خود را با شیر بشویید. از این ماسک می‌توانید دو یا سه بار در هفته استفاده کنید.

حتما بخوانید:

۹ دستور ساده برای تهیه ماسک زردچوبه

از زردچوبه می‌توانیم در تهیه انواع ماسک‌های مختلف استفاده کنیم؛ ماسک‌هایی که هریک کاربرد و فوایدی دارند. در این قسمت، دستور تهیه ۸ ماسک زردچوبه مختلف برای ۸ کاربرد گوناگون را مشاهده می‌کنید.

۱. ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان

• نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه؛
• نصف قاشق چای‌خوری ارگانیک؛
• یک قاشق غذاخوری ارگانیک، محلی و خام؛
• نصف قاشق چای‌خوری شیر یا ؛
• یک قطره اسانس طبیعی لیمو یا آب تازه برای بیشتر (اختیاری).

حتما بخوانید:

1. اول دست‌ها و صورت‌تان را بشویید تا هرگونه آلودگی و آرایش پاک شود.
2. در یک کاسه یا شیشه‌ی کوچک، پودر زردچوبه را با عسل، سرکه‌‌ی سیب، شیر یا ماست و اسانس لیمو مخلوط کنید. سعی کنید غلظت آن در حدی باشد که به پوست‌تان بچسبد. مراقب باشید که آن را بیش‌از‌حد رقیق نکنید، چون ممکن است از روی صورت‌تان به پایین چکه کند.
3. ماسک را به‌دقت روی صورت‌تان بمالید و مراقب باشید که وارد چشم‌هایتان نشود.
4. اجازه دهید ماسک به‌مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.
5. اگر مقداری از ماسک باقی ماند، می‌توانید روی آن را بپوشانید و برای استفاده‌ی بعدی‌تان در یخچال قرار دهید.
6. برای رسیدن به بهترین نتیجه، دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

این دستور برای یک تا دو بار استفاده، کافی است.

۲. استفاده از ماسک زردچوبه برای درخشان‌شدن پوست

• ۲ قاشق غذاخوری آرد: می‌توانید از آرد معمولی، آرد برنج یا آرد جو استفاده کنید؛

• ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه؛
• ۳ قاشق غذاخوری شیر: برای درمان آکنه می‌توانید از ماست هم استفاده کنید.
• چند قطره عسل: از هر نوع عسلی که می‌توانید استفاده کنید، ولی عسل مانوکا برای آکنه بسیار مفید است.

• آرد، زردچوبه، عسل و شیر را مخلوط کنید و خمیر درست کنید؛
• لایه نازکی از خمیر به‌دست‌آمده را روی پوست بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند و خشک شود؛
• زیر دوش ماسک را بشویید و به‌آرامی پوست صورت را بمالید تا ماسک زردچوبه از روی صورت پاک شود؛
• از محبوب‌تان استفاده کنید.

۳. ماسک زردچوبه آب‌رسان برای پوست‌های حساس

برای درست‌کردن ماسک صورت آب‌رسان، از خواص روشن‌کنندگی و درخشان‌کنندگی زردچوبه و استفاده کنید. شیر هم ، ها، و سایر آنتی‌اکسیدان‌های قوی را به ماسک اضافه می‌کند.

• ۱ قاشق غذاخوری آب‌لیمو؛
• ۳ قاشق غذاخوری شیر؛

• یک‌چهارم قاشق غذاخوری زردچوبه.

• مواد را به‌آرامی در کاسه‌ای باهم مخلوط کنید؛
• ترکیب به‌دست‌آمده را روی پوست بمالید و اجازه دهید ۱۰ تا ۲۰ دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب بشویید.

حتما بخوانید:

۴. ماسک زردچوبه برای لایه‌برداری پوست

لایه‌برداری پوست یکی دیگر از فواید ماسک زردچوبه برای صورت است. بافت زردچوبه آن را به لایه‌برداری عالی تبدیل کرده است که تولید چربی پوست را تنظیم می‌کند. زردچوبه ماده‌ای عالی برای پوست‌های مستعد آکنه است.

تمام مواد را در کاسه‌ای کوچک باهم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا ترکیب شوند. با دست‌های تمیز و با استفاده از نوک انگشتان، ماسک را روی پوست تمیز و مرطوب ماساژ دهید. ابتدا از چانه شروع کنید و با حرکات دورانی کوچک به‌سمت بالا حرکت کنید. پوست صورت را با آب بشویید و سپس از مرطوب‌کننده مناسبی استفاده کنید.

حتما بخوانید:

۵. ماسک زردچوبه برای سفت‌کردن و تسکین‌دادن پوست

زردچوبه التهاب و سوزش را تسکین می‌دهد و مواد آرام‌کننده و تسکین‌دهنده پوست مانند عسل خام و شیر نارگیل نیز در سفت‌شدن و روشن‌شدن پوست مؤثر هستند.

• یک‌ونیم قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه؛
• ۱ قاشق چای‌خوری عسل ارگانیک خام؛
• ۱ قاشق غذاخوری شیر نارگیل.

زردچوبه، عسل و شیر نارگیل را در کاسه کوچکی بریزید و هم بزنید. ماسک تهیه‌شده باید به‌صورت خمیر نازکی روی پوست قرار بگیرد؛ بنابراین شیر را به‌تدریج اضافه کنید تا به غلظت موردنظر و مناسب برسید.

پیش از استفاده از ماسک، پوست صورت خود را بشویید تا آلودگی و آرایش آن پاک شود. ماسک را به‌طور یکنواخت روی تمام قسمت‌های صورت پخش کنید و توجه کنید که قسمت‌های ملتهب نیز با ماسک پوشانده شوند. اجازه دهید که ماسک ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید. استفاده از این ماسک را تا زمان برطرف‌شدن التهاب ادامه دهید.

۶. ماسک زردچوبه و نخود

سه ماده موجود در این ماسک، ، و ، همگی برای پوست تسکین‌دهنده و شفابخش هستند. وقتی زردچوبه را به این مواد اضافه می‌کنید، خواص ضدالتهابی و روشن‌کنندگی را هم به آن می‌افزایید.

• ۲ قاشق غذاخوری (یا ۱۵ گرم) آردِ نخود؛
• یک‌دوم قاشق چای‌خوری شیر نارگیل شیرین‌نشده ارگانیک؛
• ۱ قاشق چای‌خوری آب خیار؛
• یک‌سوم قاشق چای‌خوری زردچوبه.

آرد، آب خیار، شیر نارگیل و زردچوبه را در کاسه‌ای کوچک باهم مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید. اگر خمیر به‌دست‌آمده غلظت کمی دارد، می‌توانید آرد بیشتری اضافه کنید. ماسک را به‌طور یکنواخت روی صورت خود بمالید. اجازه دهید که ۱۵ دقیقه روی پوست بماند، ولی نباید خشک شود. سپس ماسک را با آب گرم آبکشی کنید.

۷. ماسک زردچوبه برای درمان آکنه

زردچوبه و عسل که به‌طورطبیعی ضدعفونی‌کننده و ضدباکتری هستند، پوست ملتهب و آکنه را درمان می‌کنند.

• ارگانیک؛
• یک‌دوم قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه؛
• ۱ قاشق غذاخوری عسل ارگانیک و خام (درصورت‌ امکان، عسل مانوکا)؛
• شیر.

مقداری پنبه را به سرکه‌سیب آغشته کنید و روی پوست صورت بکشید. حدود ۵ دقیقه صبر کنید؛ سپس ماسک را روی صورت بمالید. پودر زردچوبه را با عسل ترکیب کنید. با دست‌های تمیز، ماسک را روی صورت بمالید. از مالیدن ماسک در اطراف چشم پرهیز کنید.

اجازه دهید ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید. اگر پودر زردچوبه لکه‌های زردی روی پوست باقی گذاشته است، پنبه‌ای آغشته به شیر را روی قسمت‌های زردرنگ بکشید. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید.

۸. ماسک زردچوبه و تخم‌مرغ برای لیفت صورت

• مقدار کمی پودر زردچوبه؛
• ۱ قاشق چای‌خوری تصفیه‌نشده و ارگانیک؛

زرده تخم‌مرغ، زردچوبه و روغن را باهم مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید. خمیر به‌دست‌آمده را روی صورت بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند تا خشک شود. سپس آن را با آب گرم بشویید.

حتما بخوانید:

۹. استفاده از ماسک زردچوبه برای درمان شوره سر

• ۱ قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه؛
• ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون.

زردچوبه و روغن زیتون را باهم ترکیب کنید و روی پوست سر بمالید. اجازه دهید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوست سر بماند. سپس سرتان را با شامپو بشویید.

حتما بخوانید:

آیا ماسک زردچوبه باعث ایجاد لکه روی صورت می‌شود؟

رنگ زرد زنده و پررنگ زردچوبه به‌دلیل آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در آن است. توجه داشته باشید که این رنگ زرد می‌تواند مدتی نسبتا طولانی روی پوست باقی بماند. گاهی زردچوبه موجب تغییر رنگ منافذ صورت می‌شود. به‌گفته دکتر گیتس، استفاده از زردچوبه در ماسک صورت می‌تواند پوست‌های روشن و رنگ‌پریده را لکه‌دار کند.

ابتدا می‌توانید ماسک زردچوبه را چند دقیقه روی قسمت داخلی بازوی خود امتحان کنید تا متوجه شوید که چه مدتی طول می‌کشد که پوست شما لکه‌دار شود. اگر پس از ۶۰ ثانیه متوجه هیچ تغییر رنگی نشدید، اجازه دهید که ۴ دقیقه دیگر نیز ماسک زردچوبه روی پوست شما باقی بماند. دوباره بررسی کنید و به‌تدریج این زمان را به ۱۰ دقیقه برسانید؛ ۱۰ دقیقه حداکثر زمان برای اغلب محصولات زیبایی و ماسک‌های خانگی است.

اگر از زردچوبه به‌صورت خوراکی در دزهای بالا استفاده کنید، ممکن است که از منافذ پوست به بیرون تراوش و لباس و پوست شما را زرد کند. البته این حالت بیشتر در دزهای بالاتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم در روز ایجاد می‌شود.

بهتر است که لایه نازکی از ماسک را روی پوست خود بمالید؛ چون هرچه لایه ماسک روی صورت ضخیم‌تر باشد، احتمال لکه‌دارشدن پوست هم بیشتر خواهد بود، به‌ویژه در گردن که پوست نازک‌تری دارد. گاهی دست‌ها هم لکه‌دار می‌شوند، البته معمولا این لکه‌ها به‌راحتی از بین می‌روند. برای ازبین‌بردن لکه‌های زردچوبه ایجادشده روی پوست، می‌توانید صورت خود را دوباره بشویید یا پوست صورت را با پنبه‌ای آغشته به شیر پاک کنید.

دست‌به‌کار شوید و ماسک زردچوبه را امتحان کنید!

در این مقاله، شما را با فواید ماسک زردچوبه آشنا کردیم. همچنین ۸ ماسک مختلف را معرفی کردیم که هریک برای درمان و بهبود مشکلی مناسب هستند. شما نیز بر اساس نیاز و ترجیح خود، می‌توانید یک یا چند مورد از این ماسک‌ها را در خانه تهیه و استفاده کنید.

البته برای مشاهده نتایج کامل استفاده از ماسک زردچوبه مانند سایر ماسک‌های مراقبت از پوست، باید صبور باشید و پس از چند بار استفاده انتظار معجزه نداشته باشید. بنابراین باید دست‌کم چند هفته از این ماسک استفاده کنید تا نتایج استفاده از آن را مشاهده کنید.

می‌توانید پیش از استفاده از ماسک زردچوبه و در مراحل مختلف پس از استفاده از آن، از صورت خود عکس بگیرید تا تغییرات ایجادشده در پوست خود را مشاهده کنید. اگر تمایل داشتید، در بخش دیدگاه نتایج مشاهده‌شده و تجربیات خود را با ما و سایر دوستانتان در میان بگذارید.

براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در زمانی کوتاه هست، بیش از ۹۰ درصد افرادی که با برنافیت زیرنظر دکتر کرمانی رژیم گروهی گرفتن به وزن دلخواهشون رسیدنماسکی طبیعی و خانگی برای درمان آکنه، چروک و اسکار

آکنه، چین و چروک ، اسکار و حلقه های تیره زیر چشم ،می توانند کابوس هر کسی باشند این مشکلات نه تنها زیبایی صورت شما را از بین می برند ، بلکه به پوست نیز آسیب می رسانند. مجموعه ای از محصولات پوست و زیبایی مدعی هستند که، و اسکار را همانند حلقه های سیاه و چروک ها درمان می کنند که البته برخی از آنها توسط افراد متخصص تهیه می شوند و موثر نیز هستند ولی اگر هزینه برایتان مقدور نیست می توانید در کابینت های آشپزخانه کمی جست و جو کنید.

در آنجا می توانید چندین ماده پیدا کنید که برای پوست آسیب دیده شما مفید هستند، یکی از متریال های اصلی ماسکی که بتواند برای رفع مشکل پوستی شما مفید باشد زردچوبه است که طبق دستور گفته شده در این بخش از سلامت به راحتی می توانید از ماسک صورت زردچوبه برای درمان آکنه، چروک، اسکار و حلقه های تیره استفاده کنید.

فواید بینظیر ماسک زردچوبه برای جای جوش و چین و چروک

این ادویه زرد خواص آنتی اکسیدانی دارد که به مبارزه با آسیب های به وجود آمده بر اثر رادیکال های آزاد ، کمک می کند و مسیر را برای داشتن یک پوست بی عیب و نقص آماده می کند، همچنین زردچوبه در درمان آکنه، چروک، اسکار و حلقه های سیاه ، خیلی موثر است.

زردچوبه خواص آنتی باکتریایی دارد که به کشتن باکتری های آکنه که دلیل به وجود آمدن آکنه است، کمک می کند علاوه بر این زردچوبه خاصیت ضد التهابی نیز دارد که موجب کاهش التهاب و درد می شود.

همگام با زردچوبه ، سایر مواد موجود در آشپزخانه که باعث داشتن پوستی سالم و بی عیب می شوند، ، و هستند ؛ عسل برای مرطوب کردن پوست عالی است. عسل همچنین دارای خواص ضدالتهابی است که التهاب و قرمزی اطراف آکنه را کاهش می دهد. همچنین می تواند اسکار ناشی از آکنه را درمان کرده و پوست را نرم و صاف کند.

روغن علاوه بر خواص آنتی باکتریایی ، خواص آنتی اکسیدانی نیز دارد که برای پوست مفید است ؛ این ماده ، برای حفظ ظاهر جوان پوست و محو کردن اسکار و لکه ها عالی است.

ماست حاوی اسیدلاکتیک است که می تواند سلول های مرده پوست را که با نشانه های پیری مانند چین و چروک در ارتباط هستند، بزداید. ماست همچنین به حفظ PH پوست نیز کمک می کند.

اگر این ماسک صورت زردچوبه به طور منظم استفاده شود، می تواند این مشکلات رایج پوست، که پیر و جوان را آزار می دهد برطرف کند.

وسایل مورد نیاز برای تهیه ماسک خانگی برای درمان آکنه، چروک و جای جوش:

• پودر زردچوبه ارگانیک:1 تا 3 قاشق چایخوری
• ماست:1 قاشق غذاخوری
• عسل خام:1 قاشق چایخوری
• روغن نارگیل فرابکر:1 قاشق چایخوری
• قاشق های اندازه گیری
• کاسه

مراحل تهیه ماسک دست ساز زردچوبه برای رفع عارضه های پوستی:

1. یک قاشق غذاخوری ماست بدون آب را داخل کاسه بریزید.
2. عسل را به آن اضافه کنید.
3. سپس روغن نارگیل فرابکر را به کاسه بیافزایید.
4. در نهایت، زمان اضافه کردن زردچوبه فرا رسیده است.
5. همه مواد را با هم مخلوط کنید.

محصول نهایی شما باید یک خمیر بدون توده و دارای بافت نرم باشد.

طرز استفاده از ماسک زردچوبه فوق العاده:

1. در ابتدا ، صورت را عمیقا بشویید و به آرامی خشک کنید.
2. به کمک انگشتان تمیز و یا فرچه آرایشی ، ماسک را روی صورت بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند.
3. در آخر ، ماسک را با بشویید.
4. یک بار در هفته از این ماسک استفاده کنید تا از داشتن پوستی بی عیب و نقص لذت ببرید.

نکات تکمیلی و مفید برای استفاده از ماسک زردچوبه:

• برای جدا کردن ، ماست را داخل پارچه کتان بریزید و برای 3 تا 4 ساعت بالای یک کاسه آویزان کنید، این ماست بافت غلیظ تری دارد.
• همیشه قبل از تماس دست با صورت، دستهایتان را بشویید.
• در برابر وسوسه فشار دادن آکنه ، مقاومت کنید. فشار دادن مداوم باعث افزایش التهاب می شود. اسکار بر اثر از دست دادن به دلیل التهاب، به وجود می آید.
• نورآفتاب ، شرایط را بدتر می کند. بنابراین دور ماندن از ایده خوبی به نظر می رسد. از یک ضد آفتاب با Spf 30 یا بیشتر استفاده کنید.
• اگر مجبورید در طول روز بیرون بروید، با پوشیدن لباسهای آستین بلند، شلوار و کلاه های لبه دار پهن از پوست خود محافظت کنید.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید و برای داشتن پوستی سالم به میزان کافی آب بنوشید.
• زیاد آرایش نکنید و هرگز قبل از پاک کردن آرایش به رختخواب نروید.
• دو بار در روز پوستتان را با یک شوینده ملایم بشویید.
• خواب کافی به میزان 7 تا 8 ساعت در روز باعث می شود.

 

پوست شما ضرر برساند.

• ا ضرر برساند.